Diabetes mellitus: una nueva epidemia entre los niños

La intolerancia a la glucosa, o en otras palabras, la diabetes, es la enfermedad que progresa más rápidamente en la sociedad. La causa de la intolerancia a la glucosa es probablemente la obesidad.

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Las Naciones Unidas reconocieron la diabetes como la primera epidemia no transmisible del mundo. Aunque asociamos esta enfermedad principalmente con adultos, cada vez con mayor frecuencia afecta a los niños. Según las estimaciones de la Federación Internacional de Diabetes, 347 millones de personas padecen diabetes en la actualidad y en 2035 habrá 592 millones. ¿Cómo proteger a un niño de esto?

 

1. Un dulce asesino

Incluso a principios de la década de 1990, la incidencia de diabetes en niños menores de 15 años en Polonia era de aproximadamente 4 casos por 100.000. personas. ¡Después de unos años, este número se ha triplicado! La incidencia de diabetes tipo 1 (dependiente de insulina) y tipo 2 está aumentando.En Polonia, alrededor de 3 millones de personas reciben tratamiento para la diabetes, pero se estima que unas 750.000. no es consciente de la enfermedad.

En el 90 por ciento. Los casos son la diabetes tipo 2, que se asocia con el consumo de alimentos calóricos altamente procesados. Hasta ahora, se ha diagnosticado principalmente en personas mayores de 40 años, pero los adolescentes e incluso los niños pequeños están cada vez más enfermos.

Durante el congreso de la Sociedad Europea de Investigación en Diabetes, expertos estadounidenses presentaron un caso impactante del paciente diabético más joven del mundo. Es una niña de tres años que pesa 35 kilogramos.

No es de extrañar que se enfermen aún más jóvenes. Según el informe del Instituto de Alimentación y Nutrición, el 22 por ciento. los niños y adolescentes de 9 a 18 años tienen sobrepeso o son obesos, y estos son los principales factores que contribuyen a la diabetes. ¿Por qué? Cuando aumentamos de peso, el cuerpo no puede seguir el ritmo de la producción de suficiente insulina.

2. Profilaxis en diabetes

Desde el momento en que se concibe al niño, la futura madre puede cuidar su correcto desarrollo siguiendo una dieta a base de verduras y frutas, evitando la comida rápida altamente procesada y eliminando las bebidas carbonatadas y los dulces. Debemos introducir los mismos principios en la dieta del niño y animarle a que haga ejercicio desde una edad temprana.

Moldeamos los hábitos alimenticios de un niño desde una edad temprana. Vale la pena dedicar 15 minutos a preparar un desayuno nutritivo y refrigerios saludables para la escuela. Asegurémonos de que el niño consuma cinco comidas equilibradas al día, con el contenido adecuado de grasas, carbohidratos y proteínas. Un niño que come cada 3-4 horas no siente hambre, por lo que hay menos posibilidades de que coma algo calórico.

Es imperativo que elimine la comida rápida de la dieta de su hijo debido al alto contenido de grasas trans y sal. No solo conducen a la obesidad, sino que también interrumpen el correcto funcionamiento del cuerpo de una persona joven y ... ¡son adictivos! Cuantas más papas fritas y hamburguesas haya en la dieta, más a menudo su hijo anhelará alimentos grasos y fritos.

3. ¿Cómo se diagnostica la diabetes en un niño?

Uno de los síntomas más comunes de la diabetes en los niños es la micción frecuente, también por la noche. El niño puede mojarse en la cama, aunque esto no ha sucedido antes. Si su hijo sigue yendo al baño, es una buena idea hacerse una prueba de diabetes.

Dado que los diabéticos orinan con frecuencia, tienen un aumento excesivo de la sed. Esta es otra cosa a la que debe prestar atención: ¿bebe su hijo con frecuencia, incluso bebidas que hasta ahora se ha perdido? ¿Está bebiendo dos vasos de jugo a la vez y está a punto de volver a tener sed? ¿O tal vez se levanta por la noche para beber?

La fatiga constante también es un síntoma importante. Dado que la insulina transporta glucosa al torrente sanguíneo y, por lo tanto, suministra energía a todo el cuerpo, todo el proceso se interrumpe en la diabetes. Un niño que ha estado activo hasta ahora de repente no tiene fuerzas para nada, está letárgico y apático. La fatiga puede ocurrir una hora después de ingerir una comida rica en carbohidratos.

Debido al hecho de que el cuerpo no produce suficiente insulina, tiene que tomar combustible de otras fuentes - cambia a la producción de cetonas, que están hechas de grasa y músculo - el bebé de repente comienza a perder peso. Otro síntoma de la diabetes es el hambre voraz (causada por la deficiencia de insulina) o la falta de apetito. Kwaśnica ya es una afección que amenaza la salud y la vida de un niño, por lo que no se deben pasar por alto los síntomas de esta enfermedad.

Recuerde escuchar a su hijo y no subestimar cuando se queja, por ejemplo, de un agotamiento constante. Entonces vale la pena investigar. Un diagnóstico rápido, un tratamiento y una dieta adecuada le permitirán llevar una vida normal a pesar de la enfermedad.

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