¿Cómo puede hacer su vida más fácil con las alergias?

La nariz que moquea, los ojos enrojecidos y la picazón, los problemas respiratorios frecuentes o una erupción son los síntomas más comunes de alergia. La alergia puede ocurrir estacionalmente, pero también durante todo el año. En ambos casos, es muy importante garantizar la comodidad del funcionamiento y minimizar los síntomas de una reacción alérgica.

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1. Algunas reglas para las personas alérgicas

  • Aspirar y quitar el polvo sistemáticamente: es muy importante que la casa de una persona alérgica se mantenga limpia, porque el polvo y los ácaros son alérgenos peligrosos.
  • El equipo debe estar libre de elementos que puedan acumular polvo, por ejemplo, cortinas, cortinas. Vale la pena comprar un cepillo especial, gracias al cual puede deshacerse del polvo acumulado. Si hay alfombras en el apartamento, no solo deben aspirarse regularmente, sino también lavarse. Si la alergia es grave, es necesario quitar la alfombra, las cortinas y cambiar el colchón de la cama.
  • Todos los artículos deben limpiarse con un paño húmedo para que el polvo no se esparza por la habitación.
  • Lo mismo ocurre con los pisos. Las personas alérgicas no deben usar cepillos para barrer. Necesitan trapear el piso con un trapeador húmedo.
  • Si hay muebles de madera u otros elementos de madera en el apartamento, use preparaciones con cera para limpiarlos.
  • La porcelana debe lavarse regularmente en agua fría con jugo de limón. Sin embargo, los cristales deben lavarse con jabón y agua tibia.
  • Para limpiar y pulir, vale la pena usar paños de microfibra, porque no es necesario usar preparaciones químicas. Por eso se recomiendan para personas alérgicas.
  • Vale la pena encontrar una forma que permita la eliminación de preparaciones químicas, porque su composición puede causar alergia.
  • Al limpiar, no olvide tapar la nariz y la boca con una mascarilla. También hay guantes de vinilo disponibles en el mercado, gracias a los cuales la persona alérgica no entra en contacto con los detergentes. Las mascarillas están disponibles en todas las farmacias.

La limpieza sistemática es importante en la vida de una persona alérgica.
  • En las tiendas de electrodomésticos, puede comprar aspiradoras especializadas para alérgicos, que están equipadas con filtros a prueba de alérgenos.
  • También puede invertir en un purificador de aire para personas alérgicas.
  • También es importante ventilar regularmente el apartamento y mantener una temperatura constante que no exceda los 21 grados.
  • La ropa y los zapatos deben almacenarse en recipientes bien cerrados.
  • Es importante que la persona alérgica controle la composición de los cosméticos y detergentes utilizados para el lavado.
  • En el caso de las alergias alimentarias, es muy importante una dieta bien ajustada, en la que no se puedan encontrar productos alergénicos, por ejemplo, leche de vaca, chocolate, cacao, nueces.
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