Bebida anti-virus. Receta y propiedades

Los virus son responsables, entre otros para el desarrollo de resfriados y gripe. Para fortalecer el cuerpo en el período de mayor riesgo de desarrollar estas enfermedades, debemos beber una bebida con un efecto positivo sobre el sistema inmunológico. Para prepararlo, solo necesitamos 3 ingredientes baratos y fácilmente disponibles, cada uno de ellos proporciona sustancias valiosas que son necesarias en la lucha contra las infecciones causadas por virus.

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1. Receta de bebida antivirus

Lista de ingredientes:

  • 2 limones (con cáscara),
  • media raíz de jengibre,
  • 8 cucharadas de miel de abeja natural.

Un método de preparación:

Lavamos bien los limones (para deshacernos de los pesticidas, podemos añadir vinagre al agua). Corta la fruta en trozos. Hacemos lo mismo con el jengibre. Con un exprimidor, exprima el jugo de estos dos ingredientes.

Agregue miel al líquido obtenido, combínela (usando una licuadora) con jugo de limón y jengibre. Cuando la bebida esté lista (debe tener una consistencia uniforme), viértala en un frasco de vidrio con tapa. Conservar en un lugar fresco, preferiblemente en nevera.

Se recomienda a adultos y niños mayores de 13 años consumir una cucharada de esta bebida al día. Sin embargo, los más pequeños deben beber una cucharadita (también una vez al día). La mezcla puede consumirse sola o agregarse a té u otras bebidas calientes.

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2. Propiedades de la bebida anti-virus

El efecto antiviral de la bebida de tres ingredientes se debe a las propiedades de sus componentes.

El limón es rico en vitamina C y polifenoles que ayudan a estimular la inmunidad. Por tanto, conviene consumirlo especialmente en la temporada de otoño e invierno, cuando aumenta el riesgo de desarrollar infecciones bacterianas y virales. Esta fruta es eficaz contra los microorganismos que atacan nuestro organismo (especialmente el sistema respiratorio). Vale la pena utilizarlo para contrarrestar las infecciones, pero también durante el tratamiento para recuperar la forma más rápido.

Se recomienda beber jugo de limón (después de diluirlo con agua) en el curso de los resfriados y la gripe, porque la vitamina C que contiene sella los vasos sanguíneos y evita la propagación de virus en el cuerpo. Además, tiene propiedades antibacterianas, por lo que ayudará a combatir el dolor de garganta. También fortalecerá un cuerpo debilitado.

El jengibre es muy eficaz en el tratamiento de los resfriados y la gripe (entonces se recomienda tomar té o infusiones con este suplemento), combate dolencias como la secreción nasal y la tos. También tiene propiedades antiinflamatorias y expectorantes, gracias a las cuales ayuda a eliminar las secreciones en los pulmones y a mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio.

El jengibre también estimula la secreción de moco, por lo que es compatible con el tratamiento de la bronquitis y la neumonía. Además, la infusión de jengibre es insustituible en caso de dolor de garganta (tiene propiedades desinfectantes y analgésicas). Además, esta planta brinda alivio a las articulaciones enfermas y doloridas, porque es rica en sustancias antiinflamatorias (forma parte de ungüentos y cremas con efecto de calentamiento).

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Las propiedades saludables de la miel se conocen desde hace siglos. Los antiguos griegos lo apreciaban y creían que les da fuerza, garantiza salud y longevidad. La miel es un poderoso antibiótico natural. Es muy utilizado en la prevención y el tratamiento de enfermedades respiratorias (se recomienda en el tratamiento de la tos, secreción nasal o fiebre).

Lucha contra los virus y las bacterias responsables del desarrollo de la gripe y el resfriado. Tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y expectorantes. Si lo comemos con regularidad, fortaleceremos la inmunidad del organismo y protegeremos el sistema respiratorio frente al desarrollo de infecciones.

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