Periodo y lactancia

Muchas mujeres se preguntan si tendrán períodos normales durante la lactancia. Muchas nuevas mamás se preocupan por el inicio temprano de su período, pero los especialistas aseguran que en el caso de la menstruación y la lactancia, casi todo puede ser normal. Algunas mujeres tienen su primer período posparto cuando el bebé tiene entre 1 y 3 meses, incluso si solo están amamantando. Otras mamás también alimentan leche de fórmula y experimentan el regreso de la menstruación solo en el momento del destete del bebé. El ciclo menstrual depende de la madre y de su sensibilidad a los efectos hormonales de la alimentación en el cuerpo. También son importantes la frecuencia de alimentación, el uso de biberón y tetina, cuánto tiempo duerme el bebé por la noche y ampliar la dieta.

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1. Menstruación después del parto

Cuando el período llega después del nacimiento del bebé, puede ser irregular durante algún tiempo mientras la mujer está amamantando. La sensibilidad del pezón puede ocurrir al comienzo del ciclo. Cuando vuelve el ciclo, la joven madre vuelve a ser fértil. Vale la pena darse cuenta de que una mujer puede recuperar su fertilidad incluso antes del primer ciclo. Su capacidad para concebir otro bebé depende inicialmente de la cantidad de tiempo que su bebé pase succionando. Los cambios hormonales asociados con el ciclo pueden causar no solo sensibilidad en los senos, sino también otros síntomas temporales: irritabilidad, sensación de inquietud, dolores de cabeza (a menudo asociados con el síndrome premenstrual), una ligera reducción en la cantidad de leche y un cambio mínimo en el sabor. de leche materna. Si su producción de leche ha disminuido significativamente, puede utilizar un método comprobado para aumentar su producción: tomar un suplemento de calcio o magnesio desde la ovulación hasta el día 1-2 de su período.

2. Anticoncepción durante la lactancia

En teoría, durante la lactancia, el riesgo de volver a quedar embarazada es insignificante, pero muchas madres primerizas quieren estar seguras de la protección más completa posible. La mayoría de los especialistas desaconsejan el uso de anticonceptivos hormonales durante la lactancia, pero hay varias opciones que puede utilizar. Muchos médicos sugieren a las mujeres que amamantan la llamada minipíldora, en la que solo contiene la progestina. Sin embargo, debe esperar al menos 6 semanas después de tener un bebé antes de tomar cualquier píldora hormonal. Con las píldoras que contienen estrógeno, es necesario esperar al menos 6 meses después del parto. El mejor momento para usar este tipo de píldora es cuando su hijo ya está consumiendo muchos sólidos. Algunas mujeres que amamantan optan por tener una llamada espiral.

Un problema para muchas madres que amamantan es la sequedad vaginal, lo que dificulta las relaciones sexuales. La sequedad puede incluso evitar el contacto cercano con su pareja. Es causada por cambios hormonales relacionados con la alimentación. Afortunadamente, este es solo un problema temporal que puede superarse con juegos previos prolongados o el uso de lubricantes.

La lactancia materna es una experiencia increíble para muchas madres primerizas. Muchos de ellos, sin embargo, tienen dudas sobre su ciclo y período mensuales. Es perfectamente natural preocuparse por el riesgo de quedar embarazada.

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