Suplementos para la piel después del embarazo: recupera su brillo natural

La mayoría de las mujeres tienen problemas de complexión después del embarazo. Desafortunadamente, es el resultado de una tormenta hormonal que tiene lugar en el cuerpo de toda madre joven. No significa que tengas que aguantarlo. Es durante este período que debemos cuidar especialmente nuestro cutis, tanto por fuera como por dentro. Los suplementos para la piel bien elegidos nos ayudarán en esto. Antes de empezar a buscar este complemento perfecto para nosotros, conviene saber a qué prestar especial atención.

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1. Suplementos para la piel: suplementos y cosméticos

Vale la pena recurrir a los complementos dietéticos para la piel cuando, a pesar del cuidado diario, nuestra piel todavía parece gris, seca y cansada. A menudo es el resultado de la falta de sueño y la mala alimentación después del embarazo, cuando la joven madre se acostumbra a la nueva situación. Cuando notemos que nuestros cosméticos no dan los resultados esperados, intentemos trabajar desde adentro, utilizando suplementos dietéticos.

La diferencia entre los suplementos para la piel y los cosméticos es bastante obvia. Los suplementos para la piel son una fuente de nutrientes que administramos por vía oral, por lo que penetran más profundamente y llegan más fácilmente donde más se necesitan. Desafortunadamente, los cosméticos funcionan en la superficie y no siempre pueden llegar lo suficientemente profundo como para mejorar la apariencia de nuestra piel.

Los suplementos dietéticos adecuados nutren y mejoran el aspecto de nuestra piel (123rf)

Sin embargo, esto no significa que podamos limitar o renunciar a un cuidado de la piel más intensivo de lo habitual después del embarazo. Recuerde que los suplementos para la piel mejorarán la eficacia de los cosméticos. Además, los problemas de la piel después del embarazo a menudo son causados ​​por un mal funcionamiento de la piel, por lo que tomar suplementos para la piel es a menudo la única forma de lidiar con su cutis.

2. Suplementos para la piel: ingredientes

Los suplementos para el cutis contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales que influyen en la apariencia y función de nuestra piel. Entre los ingredientes más populares de los suplementos para la piel, se encuentran las vitaminas. A y E, fundamentales para el buen funcionamiento de la piel.

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Una de las cosas más importantes es llevar una dieta saludable rica en fibra, frutas y verduras.

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La vitamina A en los suplementos cutáneos está diseñada para mejorar los procesos destinados a la renovación de los tejidos de la epidermis. Suplementos para la tez con vit. Y acelerarán los procesos de regeneración cutánea y celular cuando sea necesario.

El segundo ingrediente de los suplementos para la piel es la vitamina E. Da a los suplementos para la piel propiedades antioxidantes y antirradicales. El contenido de esta vitamina en los suplementos para la piel, conocida como vitamina de la juventud, hace que nuestra piel luzca joven y radiante. Esto se debe a la lucha contra los radicales libres, retrasando así la aparición de las primeras arrugas y signos de envejecimiento cutáneo.

3. Suplementos para la piel - efectos

Tomar suplementos para la piel requiere regularidad y paciencia. Los efectos del uso de suplementos en la piel no son repentinos, pero si los usamos regularmente, podemos esperar los primeros cambios visibles después del primer mes de uso.

Recuerda que aunque no vemos los efectos de tomar suplementos en la piel, funcionan desde el primer comprimido. Poco a poco, los complementos cutáneos reconstruyen el daño desde el interior, unificando lentamente el tono de la piel y haciéndola más firme.

Sin embargo, los suplementos para la piel y el cuidado adecuado no lo son todo. La clave para una apariencia joven y una tez saludable es una dieta adecuada y una dosis de ejercicio. Tampoco nos olvidemos de lo importante que es el sueño para nuestra piel y permítanos darnos una dosis adecuada de descanso.

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