Aceite de pescado para niños: propiedades, ingredientes, tipos.

La mayoría de nosotros probablemente recordamos el aceite de pescado líquido para niños, que alguna vez se sirvió en jardines de infancia y escuelas; para muchos, su sabor fue la perdición de la infancia. Sin embargo, esta acción no tuvo sentido, porque el aceite de hígado de bacalao, a partir del cual se elabora el aceite de pescado, es una fuente extremadamente valiosa de vitaminas y nutrientes, que incluyen: ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y omega-6, vitaminas A y E, bromo y yodo. .

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Actualmente, varios tipos de aceite de hígado de bacalao están disponibles en el mercado farmacéutico: en cápsulas, en líquido, en forma de jarabe dulce, lo que lo hace más asequible y más fácil de tomar. Vea la importancia del aceite de pescado en la inmunidad y el funcionamiento de todo el cuerpo.

1. Aceite de pescado para niños: propiedades

El aceite de pescado para niños es el nombre de una sustancia en sentido estricto que se obtiene exclusivamente del hígado del bacalao del Atlántico. Sin embargo, este nombre se extiende a otras grasas líquidas de pescado, razón por la cual las farmacias pueden encontrar preparaciones con información de que el producto proviene de grasa de hígado de tiburón o ballena.

2. Aceite de pescado para niños: ingredientes

Hay muchos ingredientes valiosos disponibles para niños y adultos. Ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y omega-6 (EPA y DHA). La acción de estos ácidos grasos tiene un efecto invaluable en nuestra salud: previenen el desarrollo de la aterosclerosis, reducen el nivel de colesterol malo, previenen la formación de coágulos sanguíneos, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, aumentan la inmunidad del cuerpo, ralentizan el envejecimiento celular y alivian la inflamación.

Vitamina A - (akseroftol). Es un antioxidante intenso que previene el desarrollo de infecciones, mantiene el buen estado de la piel, el cabello y las uñas y previene las alteraciones visuales.

Vitamina D (Calciferol. Necesaria para el mantenimiento del buen estado de los dientes y huesos, alivia la inflamación de la piel y ayuda a aumentar la inmunidad del organismo, previene el desarrollo de células cancerosas y regula la secreción de insulina).

Yodo: regula la secreción de hormonas tiroideas; Su deficiencia en el organismo de los niños provoca una falta de concentración y ralentiza el proceso de aprendizaje, y un retraso en el crecimiento y desarrollo físico en la adolescencia.

El aceite de hígado de bacalao, además de los ingredientes enumerados, también contiene vitamina E.Tiene un gran impacto en la inmunidad del cuerpo, ya que protege a las células de los oxidantes que aparecen en el cuerpo durante la infección, protege a los eritrocitos de la degradación prematura y fortalece las paredes de los vasos sanguíneos.

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3. Aceite de pescado para niños: tipos

Estas son las propiedades del aceite de hígado de bacalao para niños. Cuando se trata de aceite de hígado de tiburón, además de ácidos grasos, contiene:

  • alquilgliceroles (AKG), que son esenciales para activar el sistema inmunológico del bebé y luego estimularlo; afectar el funcionamiento de la médula ósea, participar en la coagulación de la sangre; aliviar los síntomas de la alergia alimentaria;
  • escualeno: tiene propiedades antiinflamatorias y protectoras; regula el sistema inmunológico, tiene un efecto bactericida y acelera la cicatrización de heridas.

Probablemente no haya necesidad de persuadir a ninguna madre para que le dé aceite de pescado a su hijo. No tiene por qué ser una preparación líquida con olor y sabor desagradables, sino que puede comprar aceite de pescado fácil de tragar en tabletas.

Según la investigación de científicos ingleses, los niños que consumían regularmente aceite de pescado tres veces al día lograron mejores resultados en sus estudios, e incluso, sorprendentemente, fueron mucho más educados. Por lo tanto, el aceite de pescado no solo aumenta la inmunidad del niño, sino que también afecta positivamente su intelecto.

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